Saya mendapat bingkisan ini karena ikut perhelatan berburu kata yang diselenggarakan Pak Mars bulan lalu. Dan dari sekian nama yang diumumkan Pak Dhe, saya ternyata masuk dalam daftar pemburu kata yang beruntung.

Hadiahnya berupa sebuah buku yang sangat berharga bagi saya. Kenapa begitu berharga? Karena momen kedatangan buku itu tepat saat dibutuhkan. Anak sulung saya; Andhika sebentar lagi menghadapi Ujian Akhir Nasional SD. Dan salah satu mata pelajaran yang dipusingkannya adalah Bahasa Indonesia. Nah, buku yang dikirim Pak Dhe adalah Panduan EYD dan Tata Bahasa Indonesia, jadi seperti kata pepatah; Pucuk Dicinta Ulampun Tiba. Buku ini tentu akan sangat membantu anak saya dalam menghadapi UAN SD Senin depan.

Dhika sedang membuka-buka buku dari Pak Mars.

Buku yang ditulis oleh Pusat Pembinaan dan Pengembangan Bahasa Depdiknas ini tak hanya membahas tentang EYD. Di dalamnya juga ada pembahasan tentang imbuhan, jenis kata, jenis kalimat, kenis karangan, makna kata, sinonim, antonim, homonim, kalimat baku dan tidak baku, gaya bahasa (majas) dan peribahasa. Sungguh sangat lengkap untuk sebuah buku yang hanya setebal 112 halaman.

Melalui tulisan ini saya mengucapkan terima kasih kepada Pak Dhe Marsudiyanto atas bingkisannya. Maaf saya tidak bisa membalas email karena alasan-alasan hiatus di atas. Semoga Tuhan memberkati Pak Dhe sekeluarga.

Bingkisan Berharga Pak Mars: Tepat Saat Dibutuhkan adalah tulisan asli pada Budiastawa.Com

[text-box color="purple"]Hari Jumat pada tanggal 13 di bulan apapun dan tahun berapapun dianggap sebagai hari sial dalam banyak kepercayaan takhayul di Britania Raya dan Amerika Serikat. Di banyak negara lain, seperti Spanyol, Selasa-13 memiliki kepercayaan takhayul yang sama. Ketakutan akan Jumat-13 disebut paraskavedekatriaphobia atau paraskevidekatriaphobia. Hal ini merupakan bentuk khusus dari triskaidekafobia, atau fobia (ketakutan) terhadap angka 13.[/text-box]

Selain bulan April hari ini, ada dua bulan lain di tahun 2012 ini yang memiliki hari Jumat-13, yaitu Januari kemarin dan Juli nanti. Meskipun bagi sebagian orang Jumat-13 adalah angka sial yang bertepatan dengan hari keramat, tapi bagi sebagian orang lainnya bisa jadi Jumat-13 akan menjadi hari keberuntungan bagi mereka. Berikut ini saya mengutip beberapa peristiwa penting yang justru diselenggarakan di hari Jumat-13:

• Januari 1893 – Pelaksanaan rapat perdana Partai Buruh Independen Britania.
• Desember 1957 - Penandatanganan Deklarasi Djuanda.
• September 1985 – Perilisan permainan video Super Mario Bros. oleh Nintendo.
• Desember 1996 - Pelantikan Kofi Annan menjadi Sekretaris Jenderal PBB ke-7.
• Agustus 2004 - Pembukaan Olimpiade Musim Panas XXVIII/2004 di Athena-Yunani.
• Oktober 2006 - Pemilihan Ban Ki-moon menjadi Sekretaris Jenderal PBB ke-8.
• Juni 2008 - Pelantikan Ahmad Heryawan dan Dede Yusuf menjadi Gubernur dan Wakil Gubernur Jawa Barat masa bakti 2008-2013.
• November 2009 - Penayangan perdana film layar lebar 2012 yang disutradarai Roland Emmerich.
• April 2012 - Awal babak spektakuler Indonesian Idol Musim Ketujuh.

Saya pribadi memandang hambar terhadap Jumat-13. Karena saya berkeyakinan bahwa sial tidaknya seseorang tergantung dirinya sendiri. Asalkan kita berdoa dan melakukan hal baik, Tuhan pastilah melindungi hamba-Nya. Dan andai memang ada hal negatif yang terjadi pada diri kita hari ini, ini pastilah ujian dari-Nya. Bagaimana pendapat Anda tentang Jumat-13? Semoga hari ini Anda beruntung.

Sumber dan gambar : Wikipedia.

Friday The 13th adalah tulisan asli pada Budiastawa.Com

Warisan

Saya pribadi memiliki pemikiran; rasanya sangat tidak adil kalau saya tidak memberikan apa-apa kepada anak perempuan saya, meskipun nantinya dia akan diambil orang dan menjadi keluarga orang lain. Suatu hari nanti, saya ingin memberikan 2 dari 10 yang saya punya untuk anak perempuan saya. Itupun kalau ada yang diwariskan.

Nyentana

Pengantin Bali berdoa saat upacara pernikahan.

Bali dan Patrilineal adalah tulisan asli pada Budiastawa.Com

Kegiatan ini hanya solidaritas saja, bukan paksaan. Intinya adalah kita diminta untuk berpartisipasi. Waktunya juga tidak dipatok, kapan saja di antara rentang waktu 23 hingga 29 April 2012 bisa dilakukan. Dicicil pun boleh. Tidak hanya berjalan atau berlari saja, berenang atau bersepeda pun boleh. Mau dilakukan di dalam rumah, di luar rumah, di atas treadmill, diadakan sekampung atau sekecamatan juga boleh. Yang penting bergerak.

Pada intinya, Automattic hanya ingin mengajak kita untuk tetap sehat di samping kegiatan kita ngeblog sehari-hari. Mereka menjelaskan bahwa angka 5 k ini secara kasarnya identik dengan:

• 3,1 mil
• 12 putaran mengelilingi lintasan
• sekitar 6.000 – 7.500 langkah
• sekitar 50 – 60 menit berjalan kaki

Bagi rekan yang berpartisipasi diharapkan untuk membuat postingan dengan menyertakan tag “wwwp5k” (bagi pengguna WordPress.Com). Sedangkan bagi pengguna WordPress.Org seperti blog ini, agar menulis dan memberikan link ke pengumumannya agar rekan yang membacanya dapat ikut berpartisipasi.

Ayo hidupkan timer-nya, kawan! Kebetulan 29 April itu hari Minggu lho. Saya rencananya sekalian mengajak anak-anak jalan-jalan keliling taman kota. Anda gimana?

Ayo Sukseskan WorldWide WP 5k! adalah tulisan asli pada Budiastawa.Com

Nenek moyang kita dulu bisa berumur lebih panjang dari kita manusia sekarang. Selain diklaim karena makanan, salah satu penyebab penyakit yang dapat memperpendek usia adalah karena kita kurang bergerak. Dan pergerakan atau perpindahan tubuh secara alami itu 50% dilakukan dengan melangkahkan kaki. Saya menulis ini bukan untuk menggurui, tapi untuk mengingatkan diri sendiri juga. Karena selama ini saya memang malas berjalan kaki.

Jalan-kaki (gambar: cookinglight.com)

Menurut beberapa sumber yang saya baca, berjalan kaki sudah terbukti dapat mengatasi berbagai masalah kesehatan seperti migren, berat badan, masalah pernapasan, jantung, dan lain sebagainya. Berjalan kaki selama 30 – 45 menit sehari dapat memberikan manfaat yang baik bagi tubuh kita.

Mengutip dari tabloidbintang.com, ada 10 manfaat jalan kaki bagi kesehatan kita:

1. Menghindarkan dari diabetes tipe 2. Program pencegahan diabetes memperlihatkan, jalan kaki 150 menit per minggu akan mengurangi 7 persen berat badan Anda atau sekitar 7 kg. Lebih penting lagi mampu menurunkan penyakit diabetes hingga 58 persen.
2. Memperkuat jantung pria. Dalam sebuah penelitian, tingkat kematian pada pria pensiun yang berjalan kaki kurang dari 1 mil per hari dua kali lebih banyak dibanding mereka yang  menempuh jarak 2 mil per hari.
3. Memperkuat jantung wanita. Studi yang dilakukan pada 72.488 wanita memperlihatkan, jalan kaki 3 jam per minggu akan mengurangi risiko terkena serangan jantung atau jenis penyakit jantung lain.
4. Baik untuk otak. Dalam studi tentang jalan kaki ditemukan, wanita yang berjalan 1,5 jam per minggu memiliki fungsi kerja organ kepala yang lebih baik daripada mereka yang hanya berjalan 40 menit per minggu
5. Baik untuk tulang. Riset memperlihatkan bahwa wanita menopause yang berjalan kurang lebih 1 mil per hari memiliki kepadatan tulang lebih baik daripada mereka yang  sedikit berjalan kaki, dan jalan kaki sangat efektif untuk menurunkan kehilangan massa tulang di bagian kaki.
6. Mengurangi gejala depresi. Jalan kaki selama 30 menit, 3-5 kali per minggu selama 12 minggu, mengurangi gejala depresi.
7. Mengurangi risiko kanker payudara dan kolon. Wanita yang berjalan secara rutin 65 menit hinga 135 menit per minggu bisa mengurangi risiko terkena kanker payudara dan kolon hingga 18 persen dibandingkan wanita yang tidak aktif. Studi memperlihatkan, olahraga dapat mencegah kanker kolon. Untuk orang yang telah terkena kedua kanker, olahraga mampu meningkatkan kualitas hidup dan mengurangi angka kematian.
8. Meningkatkan kebugaran. Jalan kaki 3 kali per minggu selama 30 menit dapat meningkatkan kebugaran dan sistem pernapasan secara signifikan.
9. Jalan kaki singkat pun meningkatkan kebugaran. Studi yang dilakukan pada pejalan kaki wanita memperlihatkan, jalan kaki singkat sekitar 10 menit per hari pun punya efek buat kesehatan. Hasilnya akan terlihat pada peningkatan kebugaran dan pengurangan lemak di tubuh, kalau dilakukan hingga 30 menit per hari.
10. Meningkatkan fungsi fisik. Riset memperlihatkan, jalan kaki bisa meningkatkan kebugaran dan fungsi kerja tubuh serta melindungi tubuh dari penyakit degeneratif pada orang lanjut usia.

Berjalan kaki adalah olahraga yang paling murah dibanding olahraga lainnya. Kita hanya perlu sepasang sepatu untuk melakukannya. Atau jika tak ada sepatu, pakai sandal juga bisa. Bahkan telanjang kaku pun jadi. Berjalan kaki bisa dilakukan di depan rumah, di areal sekitar perumahan, di teras, di halaman, di taman kota, atau jika Anda enggan keluar rumah bisa dilakukan dengan treadmill. Cuman ya… kita perlu keluar biaya untuk membelinya *jadi olahraga mahal dong*

Oleh karena itu saudara-saudara, *kok jadi khotbah* jangan biarkan kaki malas. Mari langkahkan kaki dan ayunkan tangan. Dan mari saling mengingatkan.

Sumber: TabloidBintang.Com

Jangan Biarkan Kaki Kita Malas adalah tulisan asli pada Budiastawa.Com

Bahkan hak kami pun diserobot. Puas menyedot lalu mengaku patriot. Salah sedikit main semprot. Sungguh cerminan moral yang sangat merosot. Lihat dirimu nanti setelah peot. Wahai para dedengkot: Kami ini bukan ROBOT!

Ini hanyalah tulisan sewot. Tulisan yang dipaksakan dan digenjot. Cari saja arti katanya di kamus jika merasa repot.

Kami Bukan Robot! adalah tulisan asli pada Budiastawa.Com

Hore! Bingkisan Mama Sedja sudah tiba...

Setelah dibuka, isinya adalah sebuah flashdisk Toshiba 4GB dan sebuah buku berjudul Travelicious Makassar. Wah, seneng banget rasanya Buku Travelicious Makassar berisikan panduan lengkap bagi siapun yang ingin mengenal Makassar dan ingin menjelajah Makassar. Info lengkap tentang tempat wisata, penginapan, transportasi, wisata kuliner dan peta Makassar semua ada di dalam buku itu. Bahkan ada kamus bahasa Makassar-nya juga lo. Seru kan?

Tarrraaa... ini dia isinya... Makasih Mama Sedja

Buku Travelicious Makassar ini ditulis oleh Toar Andi Sapada dan Fauzan Mukrim. Dan khusus pada buku yang dikirim Mama Sedja ini, di halaman pertamanya ada tulisan begini: “Untuk Bli Budiastawa, Selamat Membaca, Jalan-jalan ke Makassar ya…” Kalimat ini ditulis langsung oleh pengarangnya, Toar Sapada. Wah, terima kasih ya Sdr. Toar. Mudah-mudahan, bila Tuhan mengijinkan, saya akan jalan-jalan ke Makassar.

Melalui tulisan ini saya mengucapkan banyak terima kasih kepada mbak Andy Hardiyanti aka Mama Sedja sekeluarga atas bingkisannya. Salam hangat juga buat Papanya Sedja. Dan…. ada ciuman khusus dari Vista untuk Sedja.

Rekan-rekan, sekian dulu ceritanya ya. Nanti disambung lagi. Lagi buru-buru mau ke kantor nih. Terima kasih semuanya.

Bingkisan Mama Sedja adalah tulisan asli pada Budiastawa.Com

Orang Bali meyakini bahwa jatukarma disebabkan oleh karma. Dalam proses reinkarnasi yang berulang, kita mungkin berhutang karma dengan seseorang. Dan bagaimanapun, hutang tetap harus dibayar. Jika tidak sempat dibayar dalam kehidupan sekarang, mungkin pada reinkarnasi berikutnya dia akan membayarnya. Karma baik berbuah baik, karma buruk berbuah buruk. Karma baik seorang pria kepada wanita, bisa jadi akan berbuah suatu jatukarma di kemudian hari.

Bagi Anda yang belum menemukan jatukrama atau jatukarma-nya, saya sarankan banyak-banyaklah menanam karma baik. Agar suatu saat nanti, buah (pahala) yang dipetik dari karma Anda itu akan terasa manis. Tapi jika kelamaan tak ketemu jodoh, cobalah ikut kontak jodoh. *Lho kok*

Jatukrama dan Jatukarma adalah tulisan asli pada Budiastawa.Com